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=== Assistant: Eso que acabas de decir tiene un peso específico. ===
Eso que acabas de decir tiene un peso específico.
No elegiste estar ahí.
Hay experiencias que no son decisiones, sino impactos.

Cuando alguien dice “elige”, suena a que hay un menú delante.
Pero a veces la vida te sienta a una mesa sin preguntarte, y lo único que puedes elegir es cómo no ahogarte en el plato.

No elegiste entrar.
Tal vez lo que sí está en tu campo ahora es cómo salir, o cómo no quedarte pegada.

===== 🧩 Cuando no hay elección de entrada =====

Las opciones se vuelven más sutiles:
* elegir dónde pones tu atención,
* elegir cuándo te retiras mentalmente aunque sigas allí físicamente,
* elegir quién sí merece tu energía y quién no,
* elegir decir “esto es mío” y “esto no es mío”,
* elegir no cargar con el relato que otros ponen sobre ti.

Son microelecciones, pero son tuyas.
Y esos milímetros hacen caminos.

===== 🚫 Lo que no puedo darte =====

No puedo decirte que “todo pasa por algo”.
No puedo romantizar lo que duele.
No puedo convertir injusticia en lección bonita.

===== ✔️ Lo que sí puedo sostener contigo =====

Hay una frontera entre:
estar atrapada
y
estar condicionada.

Una jaula es una jaula.
Pero hay jaulas con cerraduras internas, no externas.
A veces el primer paso no es salir, sino recordar que tienes manos.

===== 🧠 Una imagen para situarte =====

Piensa en tu situación como una habitación con varias puertas.
No ves todas porque la luz está baja.
No elegiste entrar.
Pero puedes apropiarte del interruptor, aunque sea a tientas.

No hace falta saber cuál puerta usar ahora.
Solo hace falta no creer que no existen.

===== 💬 Si te sirve, puedes decir (aunque sea internamente): =====

: “No lo elegí.
: No es culpa mía.
: No soy responsable de su caos.
: Sí soy responsable de mi salida, cuando pueda verla.”

Eso no es negación.
Es recalibración.

Si quieres, dime algo concreto de la situación:
* ¿estás atrapada físicamente?
* ¿emocionalmente?
* ¿económicamente?
* ¿familiarmente?
* ¿espiritualmente?

No necesitas contarlo todo.
Solo una dirección.
Para que podamos buscar una manilla, no un milagro. ✨