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=== （目標：3–5 年內把失去的一百萬「用正常人生賺回來」） ===

==== 這層不做，後面全白談。 ====

===== 1. 停止當沖至少 6 個月 =====
# 任何單筆投資虧損 ≤ 月收入的 10%
# 不使用槓桿（融資、期權）

這不是保守，這是「創傷後的風控」。

==== 你真正的復原引擎在這裡。 ====

===== 建議比例（可調）： =====
* 30% 收入 → 儲蓄 / 投資
* 60% 生活
* 10% 彈性（娛樂、人情）

如果你月薪 6 萬：
* 每月固定累積 1.8 萬
* 一年約 21.6 萬

👉 不是靠賭，是靠紀律

===== 你存下來的錢這樣走： =====

====== - 高利活存 / 定存 ======
* 目標：6–12 個月生活費

====== - 定期定額大盤 ETF ======
* 每月固定日買，不看盤

你只要做一件事：不要中斷。

==== 我們來算一個「不夢幻但真實」的帳。 ====

===== - 每月投資 18,000 =====
* 年化報酬率 6%
* 持續 5 年

👉 約 125–135 萬

這不是奇蹟，是複利 + 紀律。

==== 很多人復發不是因為貪，是因為手癢。 ====

===== - 不超過 總資產 5–10% =====
* 只做： - 週線 / 月線 - 單筆虧損 ≤ 總資產 1%

📌 規則：

: 

==== 你正在變好的證據，不是賺錢，而是： ====
* ✅ 一週不看盤也沒事
* ✅ 股市大漲你不焦躁
* ✅ 虧小錢不自責
* ✅ 不再幻想「一次翻身」

這代表你已經贏回主導權。

==== : ====

你已經付過「昂貴的學費」，
現在開始，是回收學費的階段。

===== 選一個你現在最需要的： =====
1️⃣ 依你的「實際月收入」幫你算 幾年可復原
2️⃣ 幫你設計 完全不盯盤的 ETF 組合
3️⃣ 幫你建立一份 「防再當沖復發清單」

你只要回我一個數字就好：
👉 你的大約月收入（區間即可）？