Editing 如何使用精油 (section)

== 精油的基础介绍 ==
'''定义与来源：''' 精油通常指从芳香植物的特定部位提取的挥发性芳香分子，是植物的次生代谢产物。植物的花瓣、叶片、树皮、根茎乃至果皮中都可能含有精油腺体，可通过适当手段提炼出具有浓郁气味的精华液体 (精油 - 维基百科，自由的百科全书)。这些物质在室温下易挥发且不溶于水，因而得名为精“油”。然而精油并不含脂肪油成分，而主要由各种'''萜类化合物'''组成。在植物体内，精油有助于调节生长、抵御病菌和害虫等；在人类应用中，精油的芳香特性被用于'''提升情绪'''和'''保健疗愈'''等方面。

'''常见类型：''' 市面上有数百种单方精油，各自具有独特的香气和功效。举例来说，'''薰衣草精油'''气味清新柔和，以放松助眠著称；'''茶树精油'''带有樟脑样气味，因其强抗菌性质常用于祛痘和皮肤消毒；'''薄荷精油'''富含薄荷醇，散发清凉辛辣的香气，可提神醒脑并缓解头痛；'''尤加利精油'''（桉树油）气味清爽带有樟脑调性，常用于疏通呼吸道、缓解咳嗽 (这三款精油是呼吸道的清道夫，家中常备！ - 知乎专栏)；'''柑橘类精油'''如柠檬和甜橙具有鲜明的果香，能振奋情绪；'''玫瑰精油'''芳香浓郁，被誉为“精油之后”，因其保湿抗氧化功效广受美容领域青睐 (护肤专题--植物精油延缓皮肤衰老 - 知乎专栏)；'''洋甘菊精油'''气味柔和甜美，具舒缓镇静和抗炎作用，适合缓解皮肤敏感。以上只是常见精油中的一部分，每种精油的化学组成和作用机理各不相同，需要根据具体需求选择合适的种类。

'''提取方式：''' 提炼精油需采用能够释放植物芳香分子的技术手段。最传统和普遍的方法是'''水蒸气蒸馏法'''：将植物材料与水同沸，水蒸气将挥发性芳香成分携出并冷凝，分离出的油状物即为精油 (精油 - 维基百科，自由的百科全书)。例如薰衣草、薄荷、茶树、广藿香、桉树等精油多以此法获取。对于某些富含精油的果皮（如柠檬、甜橙），常用'''机械压榨法'''直接压出油液 (精油 - 维基百科，自由的百科全书)。娇嫩花朵（如茉莉、晚香玉）的芳香成分则可通过'''溶剂萃取'''或传统的'''脂吸法'''（enfleurage）来保存。现代工业中还发展出'''超临界二氧化碳萃取'''等新技术，在低温下高效提取热敏性芳香物。不同方法各有优劣，但均以最大程度保留植物的芳香成分为目标。